Bodi Primus Bukan Mie Instant

Mungkin kebanyakan cowok seperti saya yang kerempeng atau pria gempal berperut buncit di luar sana setiap melihat iklan L-Men di tv memandang dengan sedikit rasa iri ke bentuk tubuh sang bintang iklan yang terpahat dengan baik ala skluptur dewa yunani. Entah siapa yang awal menerapkan standar bahwa tubuh pria dengan otot tertata baik ialah bentuk keidealan suatu postur tubuh, tapi itulah yang jadi acuan orang-orang sekarang. Maka jangan heran gym-gym pun penuh dengan orang-orang yang sibuk “memahat” tubuhnya.

Dan dari banyak orang yang pengen punya badan seperti itu, termasuklah saya, si kurus yang malas olahraga. Dan seperti kebanyakan orang juga, keinginan punya badan seperti itu terhenti di niat, proses perwujudannya? Oh sebaiknya jangan anda tanyakan. Saya tidak seperti aktor A yang makan telur beberapa butir tiap hari, atau penyanyi B yang fitnes hingga hampir tiap hari, atau presenter C yang menjaga makanannya dengan asupan bergizi tinggi. Saya mah boro-boro. Makan telur 25 butir sehari? 3 butir aja dah megap-megap. Olahraga tiap hari? Push up 10 kali aja rekor, itu juga di bawah tatapan bapak2 berseragam yang ngehukum saya karena berkeliaran di komplek mereka seenaknya. Apalagi kalo ngehitung jumlah kalori dan gizi setiap makanan, yaelah mau makan kok harus ribet mikirin ini itu, santap aja.

Intinya yah itu tadi, niat punya badan ala Primus Yustisio itu sekedar angan-angan. Tapi toh saya juga se-hopeless gitu lah, ada jugalah usaha-usaha. Dulu saya pernah masuk gym gitu. Bayar iuran untuk satu bulan tapi cuma bertahan seminggu. Abiz setelah badan berasa remuk-remuk di minggu pertama, saya malah kapok. Padahal kalo kata instrukturnya itu hal biasa, saya mah bodo amat **see, betapa manjanya saya 😦 **

Sekarang sih saya fokusnya ke nambah berat aja plus tubuh bergerak aja. Sekarang sih dah rutin sepedaan. Kalo makan pun menerapkan tipsnya Ade Rai “Gak penting makannya banyak, yang penting sering aja.” Siiiip Pak Ade, kalo itu mah saya jabanin. Wong makan hobi kok, 🙂 . Beberapa bulan lalu saya bisa naikin ampe beberapa kilo berat, tapi kemudian turun lagi ke semula **huuuwf** gila emang pertahanin berat badan tuh. Ahai, gmana mau sukses, wong orang-orang aja amper berbulan2 usahanya.

Yah, saya mau gak mau harus sadar bahwa saat ini tuh punya badan atletis tuh masih jauh dari harapan walau kemungkinan itu selalu ada. Badan sehat aja dah Alhamdulillah banget. Tapi yah yang namanya keinginan itu akan tetap selalu ada.

Hmmmm, andai aja yah kalo punya badan atletis itu kayak bikin mie instant. Tinggal diseduh dengan air panas, ngembang jadi deh 🙂 Hehehe, sayangnya tidak, kalo bisa kan saya gak perlu susah payah kayak gini 😛

Terima Kasih Atas Kepercayaannya…

Bagaimana anda memperlakukan password akun-akun anda di internet? Kalo saya, saya menjaganya dengan rapi. Kalo lagi buka-buka facebook atau email dan disebelah saya ada teman, maka saya bakal ngisi passwordnya dengan kewaspadaan tingkat tinggi. Kalo perlu dengan gerakan kilat agar jangan sampai si teman melihat apa yang saya input. Yah, memang parno saya berlebihan, sok artis sok orang penting, cem data apa aja. Tapi keparnoan saya lebih berdasarkan kepada takutnya saya ampe dikerjain ama temen ndiri, takut ntar akun-akun saya diutak-atik seenak udelnya. Maklum saja, saya berteman dengan teman-teman yang kebanyakan jahilnya minta ampun. Selain itu juga berkaitan dengan masalah privasi. Dan saya tidak sendiri, kebanyakan orang juga berbuat seperti itu.

Adalah satu sahabat saya yang meminta bantuan untuk ngebikin akun facebooknya. Setelah masalah registrasi kelar semua, saya menghimbau kepada yang empunya akun buat ngeganti password. Yah, kalo merujuk kepada prinsip yang saya pegang itu berkaitan dengan masalah privasikan. Tapi teman saya dengan entengnya bilang gak usah, biarin aja. Hmmm, tidak terpikirkan dia kalo saya bisa saja masuk seenaknya dan mengutak-atik akunnya, melihat surat-surat pribadi yang ditujukan kepadanya, atau malah sedikit mengacau disitu. Cerita lain -masih seputar facebook juga- seorang teman saya meminjam hape untuk mengakses facebooknya. Setelah mengetik email yang diejanya, saya lalu menyerah hape untuk dia mengetik passwordnya sendiri. Tapi ini juga bikin saya agak2 takjub bin heran, ia dengan santai bilang “dah isi aja dengan XXXXX”. Pikiran saya kembali dengan pikiran apakah orang ini tidak takut kalo saya sewaktu-waktu nyusup ke akunnya?

Yah saya lumayan takjub dengan orang-orang ini, orang yang santai saja menanggapi hal-hal yang bagi saya itu merupakan hal yang saya jaga dengan hati-hati. Apakah mereka merasa kalo ini bukan suatu hal yang begitu krusial? Mungkin juga yah, saya saja yang berlebihan tentang ini. Tapi dengan begitu banyak yang (mungkin) bersifat privasi di dalamnya, hal-hal seperti itu mestinya kan dijaga.

Tapi ada satu pemikiran lain yang mencul di otak saya. Pemikiran yang membuat saya sedikit merasa tersanjung. Pemikirannya ialah  kalo orang-orang ini menaruh kepercayaan tinggi kepada saya. Mereka menganggap saya orang yang tidak bakal macam-macam. Orangnya amanat. Srrr, kalo memang begitu anggapannya maka ini ialah suatu kebanggaan bagi saya. Ahay, saya mungkin berlebihan tapi jujur ini jadi semacam ujian bagi saya. Ujian untuk jadi orang yang bersifat amanat, salah satu sifat yang sangat terpuji. Sangat besar rasa ingin tahu saya untuk melongok kedalam akun-akun mereka, apalagi dengan otoritas yang saya punyai. Tapi setiap pikiran untuk intip-intip itu datang, saya selalu berkata dalam hati “Riyan, stop stop, jangan berpikir untuk itu. Orang-orang ini sudah meletakkan kepercayaan mereka sama kamu, maka jagalah.” Yah saya berprinsip kepada diri saya sendiri, jika seseorang menaruh amanat dan kepercayaan padamu maka jagalah. Yakinlah itu jauh lebih berharga dari apa godaan yang berbisik padamu. Kepercayaan itu sulit didapat, lebih sulit lagi untuk mempertahankannya. Maka untuk orang-orang yang mempercayakan hal-hal yang bersifat privasi kepada saya, mempercayakan rahasia-rahasia untuk dibagi dengan saya, saya ucapkan terima kasih. Itu ialah suatu kebanggaan bagi saya. Dan yah, saya akan berusaha menjaganya.

Gara-gara Bau Badan

Well, dulu saya orangnya paling gak suka pake deodorant. Ini gara-gara dulu lihat di infotainment kalo Madonna tuh gak suka pake deodorant karena bisa menyebabkan kanker. Yah dasar saya emang orangnya mudah terpengaruh, maka saya pun ikut-ikutan enggan ber-rexona-ria. Kalo ditanya orang kenapa gak suka pake deodoran, saya mah santai aja bilang : gak suka aja, bisa bikin kanker, tuh madonna aj gak pake”. Celakanya lagi saya sangat pede punya badan yang gak bau, saya merasa kalo badan saya tuh baunya normal masih di ambang batas kewajaran, gak ampe yang bikin bulu hidung orang berjatuhan. Maka ketika saya masuk kerja pun, kebiasaan saya gak pake deodoran pun lestari terjaga. Tapi yang saya tidak sadari ialah kalau seiring waktu pertumbuhan tubuh semakin pesat, makanan yang saya makan pun mulai makin beragam. Jadilah mulailah bau badan saya terdeteksi oleh beberapa orang.  Beberapa orang itu mungkin sadar tapi enggan menyampaikan. Yah mungkin orang-orang itu menerapkan azas kesopanan dan kemakluman serta azas takut-menyinggung maka komplain atas bau badan saya tidak pernah sampai ke telinga saya.

Hingga suatu hari **jreng, jreng, jreng, jreng** salah satu orang yang akrab dengan saya di kantor bernama Kak Yani mengajukan komplain. Komplain  yang membuat kakak yang satu menjadi salah satu orang paling saya berterima kasihkan. Dia memanggil saya saat ruangan sedang sepi, meminta saya mendekat “Yan, maaf nih yah, tapi kalo kak yani boleh sarankan ian pake lah deodoran tuh, soalnya ian kalo udah siang sering mulai gak sedap baunya. Masak orang cakep, ganteng kayak gini, bau badan seeeh.” (okey, jujur nih, kalimat yang terakhir tuh karangan saya aja :p). Well, tentu reaksi awal saya agak sedikit terkejut, muka sekejap agak memerah. Saya pun cuma bilang “Oh iya kak, besok ian pake”. “Gak marah kan?”. “Yah nggak lah kak, malah berterima kasih banget kak.”

Apa yang saya pelajari saat itu. Thats what good friends do! They tell each other dirt, for their own sake! Teman yang baik ialah teman yang mau mengkritik temannya yang lain, dengan harapan agar temannya menjadi lebih baik dari sebelumnya. Saya tidak mengatakan kalo yang diam saja itu tidak baik. Yang diam itu juga teman yang baik, mereka baik karena mau menjaga hati, takut kalo saya tersinggung. Tapi yang lebih baik ialah yang mau mengkoreksi temannya sendiri. Tentu dengan cara yang baik pula, kadangkali ada yang mengkoreksi temannya tapi dengan menjadikannya bahan olokan di depan umum. Alih-alih berniat baik, itu malah jadi ajang mempermalukan diri si objek terkait.

Jadi, kritik mengkritik itu suatu yang baik, asal cara dan maksudnya baik juga. Mengkritik bukan suatu masalah, kalo itu emang bisa menjadikan yang dikritik lebih baik kenapa tidak? Dan tentu saja, yang mengkritik juga mesti lapang dada menerima koreksi. Kalau menerima kritikan susah, bagaimana bisa menjadi diri yang lebih baik.

Cerita Lain Cicak VS Buaya

Rabu kemarin ialah hari yang ditunggu oleh banyak orang, terutama sekali oleh seorang ibu dengan 2 anak bernama Prita Mulyasari. Hari itu, ia ialah pusat utama dari rangkaian drama yang sudah berlangsung selama lebih kurang 1,5 tahun. Dan penantian lumayan panjang itu pun terbayar sudah setelah Pengadilan Negeri Tangerang memutuskan untuk membebaskan Prita dari segala tuduhan dan memulihkan nama baik ibu tersebut.

Prita Mulyasari ialah satu gambaran kecil dari bagaimana seringkali rakyat kecil menjadi bulan-bulanan pihak-pihak besar dengan kekuatan raksasa dan sumber daya berlimpah. Prita yang masalahnya berakar dari email keluhan terhadap RS International OMNI yang dikirimkan kepada beberapa orang temannya yang lalu email tersebut (yang ntah siapa) menaruhnya di mailing list dan menjadi konsumsi publik. Pihak OMNI berang lalu menyeret Prita ke wilayah hukum dengan tuduhan pencemaran nama baik.

Sejak awal kasus ini bergulir, Prita telah mengantongi keberpihakan publik kepadanya. Suatu gambaran bahwa banyak orang yang berempati terhadapnya, merasa bahwa betapa kadang-kadang si kuat dengan seenaknya menginjak-injak si lemah. Prita dengan dukungan begitu banyak pihak di belakangnya terus maju menghadapi kemungkinan jeratan pidana dan perdata di depannya.

Klimak dari dukungan publik terhadap Prita ialah saat Prita dikenakan vonis bersalah oleh Kejari Tangerang dan diharuskan membayar denda sebesar Rp 204.000.000,- . Disitulah mulai gelombang dukungan masyarakat meninggi. Entah siapa yang mencetuskan ide untuk mengumpulkan koin untuk Prita Mulyasari, siapapun dia yang pasti idenya brilian. Lewat jalur twitter yang menyebarkan luas berita ini secara rapid, maka inisiatif untuk mengumpulkan dana membantu membayar denda prita pun menukik. Mulai dari anak usia SD hingga Pengusaha mapan berduyung-duyung merogoh recehan yang mereka punya dan menyerahkannya untuk Prita. Hasilnya? Hasil yang didapat melebihi empat kali lipat dari dana yang seharusnya dikumpulkan.

Prita memang akhirnya memperoleh kemenangan yang seharusnya dia dapatkan plus uang sejumlah hampir 1 milyar ke tabungannya, yang menurut Prita bakal ia pergunakan untuk membantu orang-orang bernasib sama sepertinya. Kisah Prita ialah satu kisah manis yang menggambarkan bagaimana people power dapat meruntuhkan menara terbesar sekalipun. Bagaimana pihak yang kecil pun dapat menang jika semua mau bersatu. Bagaimana seorang cicak kecil bisa mengalahkan buaya besar. Ups, maaf jika saya menggunakan istilah ini walau pak SBY sudah melarangnya. Tapi bagi saya pribadi, ini ialah analogi yang tepat akan gambaran Cicak VS Buaya. Dan bukanlah masalah kecil dan besarnya, tapi yang terpenting ialah yang benar akan tetap benar dan yang salah akan kena ganjarannya. Tuhan itu Maha Adil.